<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-2823923974453163045</id><updated>2011-05-03T16:25:55.856+08:00</updated><category term='健康生活'/><category term='多角度思維'/><category term='李焯芬'/><title type='text'>Double Reading - News &amp; Wisdom</title><subtitle type='html'>一起發掘報章內外的智慧！</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Hin Yip</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08864363441525498759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>3</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2823923974453163045.post-8681293283658493424</id><published>2011-02-08T23:27:00.001+08:00</published><updated>2011-02-08T23:27:30.044+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='多角度思維'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='李焯芬'/><title type='text'>機會隱藏在困難之中</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;b&gt;2011年2月7日&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;生命通識&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;李焯芬&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;機會隱藏在困難之中&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;有家著名的營銷公司以高薪招聘業務主管，慕名而來應聘的人不少。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;負責招聘工作的人事部經理於是想出了一道頗為刁難的試題：如何設法把木梳賣給出家的法師？&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;絕大多數的應聘者均對此感到大惑不解：出家人要木梳何用？於是有不少人知難而退，最後只剩下甲、乙和丙三位應聘者。主考者要求這三位應聘者在十日後彙報木梳銷售的成績。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;十天後，主考者問甲：「你賣出了多少把梳？」&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;甲於是滙報了他如何歷盡艱辛，游說法師們買梳子，但沒有效果。好在下山途中碰到了一位小沙彌一邊在曬太陽，一邊在使勁地抓頭皮。甲靈機一動，遞上木梳。小沙彌用過以後滿心歡喜，於是買了一把木梳來抓頭皮。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;主考者轉而問乙：「你賣出了幾把？」乙答道：「十把。」「怎樣賣出的？」&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;乙說他去了一座名山古剎，由於山高風大，進香者的頭髮都被吹亂了。他找到寺院的住持說：「頭髮散亂是對佛不敬，應在每座寺廟的香案前放把木梳，供信眾們梳理頭髮之用。」住持採納了乙的建議。大山裏共有十座寺廟，於是乙賣出了十把木梳。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;主考者於是又問丙：「你賣出了多少把梳？」丙答道：「一千把。」主考者驚問：「你怎樣賣的？」&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;丙說他到了一座香火極盛的寺院，看到朝山禮佛者絡繹不絕。丙於是對住持說：「凡是前來朝山禮佛者，多有一顆虔誠向佛之心，寶剎亦應回贈結緣品，廣結善緣。朝山的信眾亦可以拿結緣品回家作為紀念，以保佑闔府平安吉祥，同時鼓勵他們日後多作善行。我這裏剛好有一批木梳，大師你書法了得，可寫上『積善梳』三個字，送予信眾作結緣品，必定皆大歡喜。」住持覺得有理，於是買下了一千把木梳。得到「積善梳」的信眾們也滿心歡喜。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;這樣一來，一傳十、十傳百，前來朝山禮佛的人就更多了，寺院香火也變得更為旺盛了。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;什麼叫做機會？機會就是一般人所無法看到的東西。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;機會在哪裏？機會就在一般人認為不可能的事物當中。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;愛因斯坦有句名言：「機會隱藏在困難當中。」（In the middle of difficulty lies opportunity.）&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;善於找尋機會的人，也必善於扭轉情勢。機會一直在我們的身邊，縱使遍地垃圾，也能長出一片青翠的樹林來。&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2823923974453163045-8681293283658493424?l=news-and-wisdom.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/feeds/8681293283658493424/comments/default' title='張貼意見'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2823923974453163045&amp;postID=8681293283658493424' title='0 個意見'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/8681293283658493424'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/8681293283658493424'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/2011/02/blog-post_08.html' title='機會隱藏在困難之中'/><author><name>Hin Yip</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08864363441525498759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2823923974453163045.post-2064885818221694961</id><published>2011-02-08T23:26:00.001+08:00</published><updated>2011-02-08T23:26:59.862+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='多角度思維'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='李焯芬'/><title type='text'>點綴生活 美化人生</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;b&gt;生命通識&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;李焯芬&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;點綴生活　美化人生&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;三位女性，和她們如何品味生活的小故事。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;第一位是大學三年級裏的窮學生。一位她心儀的男生喜歡上她，可他同時亦喜歡另一位家境很好的女生。在他眼中，兩人都很好。魚與熊掌之間，他為選擇自己的終生伴侶而煩惱不已。有一次，他到那位窮女生家裏看望她。當他走進她那簡樸但乾淨明亮的房間時，卻被窗台上的一瓶花吸引住了：那其實只是一隻插滿了田間野花的普通水杯而已，但給人一份自然而清雅的感覺。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;他被眼前的情景觸動了，就在那一刻，他選定了自己的終身伴侶，就是那水杯花瓶的主人。促使他做這個決定的理由很簡單：這位女孩雖然家貧，卻是個懂得點綴生活的人。將來，無論他們遇到什麼困難，他相信她都不會失去對生活的熱愛和期盼。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;第二位女士是位普通的文員，生活簡單而平淡。她經常掛在口邊的一句話是：「假如我將來有了錢啊……」同事們初時以為她一定會說要買房子或買車。可她的下半句話卻令不少人吃了一驚：「我就每天買一束鮮花回家！」「你現在買不起嗎？」同事們笑着問。「當然不是，只不過對於我目前的收入來說是有點奢侈。」她也微笑着回答。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;一日，她在車站旁看見一個賣鮮花的鄉下人，他身邊的膠桶裏放着好幾束康乃馨，她不由得停下來。這些花估計是鄉下人收回來賣的，又沒有舖面，所以花便宜得很。一束才五元，如果是在花店裏買，起碼要十五元！於是她毫不猶疑地買了一束回家。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;她興奮地把康乃馨擺放在家中的花瓶裏。在她的悉心呵護下，這束花開了整整一個月。每隔兩三天，她就換一次水，再放一粒維生素C。據說這樣可以讓鮮花開放的時間更長一些。每當她和孩子們一起照料這束花時，一家子都感到由衷的快樂和滿足。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;第三位也是個頗有生活品味的女性。有一次在換床鋪的時候，她不經意地在舊物中找出一張十多年前的緞子被面。這張被面雖然頗舊，卻是蠻漂亮的，扔了怪可惜。她忽發奇想：不如將它送去裁縫那裏做件中式時裝。想不到效果出奇地好！她的「中式情意結」從此一發不可收拾：她用小碎花的舊被袋做了一件立領帶盤扣的風衣；她又買了一塊紅緞子衣料，稍許加工後，就讓她那件平淡無奇的黑長裙大添光彩……&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;「尋常一樣窗前月，但有梅花便不同」。梅花點綴了窗前月，讓眼前的景色更富詩意，更有禪味。我們的生活亦如是，可以隨意點綴一下，讓它過得更和美更稱意。&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2823923974453163045-2064885818221694961?l=news-and-wisdom.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/feeds/2064885818221694961/comments/default' title='張貼意見'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2823923974453163045&amp;postID=2064885818221694961' title='0 個意見'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/2064885818221694961'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/2064885818221694961'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/2011/02/blog-post.html' title='點綴生活 美化人生'/><author><name>Hin Yip</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08864363441525498759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-2823923974453163045.post-3046536821963055140</id><published>2011-01-19T23:48:00.000+08:00</published><updated>2011-01-19T23:49:14.269+08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='健康生活'/><title type='text'>關愛荷爾蒙</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;b&gt;2011年1月19日&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;康和健&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;顧小培&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;關愛荷爾蒙&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;中國人早已超逾了十三億，佔全球人口約五分之一，不但數目多，而且分布各處。相比別的族裔，華僑一般都算能互通聲氣，雖然可能不如猶太人般團結和恪守傳統。不少人認為，在過去三十年中國之所以能有長足輝煌的進步，華僑功不可沒。中國人有「落葉歸根」的思想，而且有濃厚的鄉土情，在外國做出成績，往往回祖家建設，光宗耀祖，為「自家人」出一點力。這個「自家人」的名詞，在各處方言中都有，例如客家話、上海話；福建、潮州說的則是「家己冷」。這種偏內（不一定是「仇外」）的心理，原來亦有生理上的原因。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;大腦中有（乙型）雌激素受體；若有雌激素附上這些受體，可以刺激腦垂體分泌一個叫Oxytocin的蛋白質，從而引發一種關愛的情緒，以至信任、同情心和幸福的感覺（J. Neuroendocrinol., Vol.15, pp.787-793）。最近有科學家指出，這些關愛對象頗為偏私，會偏向「自家人」。從「物競天擇，適者生存」的角度看，這種厚此薄彼的做法是十分重要的。「信任」和「愛」，不應亦不能用「廣結善緣」或「遍施雨露」的方式出之，否則會招來對自身的損害，也就是有礙生存和進化。再者，專一的愛，可帶來穩定及團結，能正面地促進良性的生存因素，例如互相扶持，這正是社會倫理的基礎。另一方面，Oxytocin能令人心情好，也就是消除焦慮，不會抑鬱。&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;既然這荷爾蒙能藉雌激素可得，那麼，是否多吃含雌激素的食物就可以改良情緒？會甚有風險。來自動物的雌激素，絕大多數只會附上「甲型」雌激素受體，從而可能令子宮內膜細胞和乳腺增生，增加兩者癌變的風險。最好是服用一些一方面能減少甲型受體，同時亦提升乙型受體的補健食品，例如來自白菜、芥蘭、椰菜的Indole-3-carbinol（Mol. Endocrinol., Vol.20, pp.3070-3082）。這Indole-3-carbinol更能抑制一個叫CDK（全名Cyclin-Dependent Kinase）的生物酵素，阻止癌細胞增生（J. Biol. Chem., Vol.273, pp.3838-3847），又能透過抑制另一個NFKB（全名Nuclear Factor Kappa B），不讓多種癌細胞擴散（Blood, Vol.106, pp.641-649）。另有專題論文為證，例如乳癌（Nutr. Cancer, Vol.48, pp.84-94）；大腸癌（J. Nutr., Vol.137, pp.137, pp.31-36）；肝癌（Mol.Pharmacol., Vol.76, pp.957-968）；肺癌（Food Chem. Toxicol.,Vol.48, pp. 883-890）；胰臟癌（Anticancer Res., Vol.24, pp.133-137）；血癌（Retrovirology, Vol.6, pp.7-12）。&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2823923974453163045-3046536821963055140?l=news-and-wisdom.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/feeds/3046536821963055140/comments/default' title='張貼意見'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2823923974453163045&amp;postID=3046536821963055140' title='0 個意見'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/3046536821963055140'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/2823923974453163045/posts/default/3046536821963055140'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://news-and-wisdom.blogspot.com/2011/01/blog-post_19.html' title='關愛荷爾蒙'/><author><name>Hin Yip</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08864363441525498759</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
